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	<title>México Sabroso &#187; Col</title>
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	<description>Comida y fotografía con el sabor de la cocina mexicana</description>
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		<title>Rollos de repollo</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 20:54:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ben</dc:creator>
				<category><![CDATA[¿Qué hay de cenar?]]></category>
		<category><![CDATA[Col]]></category>
		<category><![CDATA[Cuaresma]]></category>
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		<description><![CDATA[Si ustedes son como yo que no observan las fiestas religiosas por lo menos esta receta es fácil de preparar y bastante saludable. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="random aligncenter" src="http://farm4.static.flickr.com/3637/3314447936_8cd34e0f76.jpg" alt="" width="500" height="500" /></p>
<p>He andado un poco ocupado y no he escrito muchas recetas, pero hoy les traigo tres recetas perfectas para la Cuarésma. La primera son unos rollos de repollo rellenos de papas y chiles poblanos. Generalmente yo usaría pollo o jamón de cerdo para rellenarlos, pero siguiendo la tradición de no comer carne los viernes aquí les dejo esta delicia:</p>
<blockquote><p><strong>Rollos de repollo</strong><br />
Prepara 6 porciones</p>
<p><em>Los ingredientes:</em></p>
<ul>
<li>6 hojas de repollo lavadas</li>
<li>6 rebanadas de jamón *opcional para la versión no vegetariana y no de Cuarésma.*</li>
<li>4 papas medianas</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>1/4 kg de <em>queso doble crema</em></li>
<li>2 chiles poblanos, tostados, limpios y picados en pedazos pequeños</li>
<li>1/2 taza de leche</li>
<li>1 taza de salsa de tomate</li>
<li>1/2 cebolla, finamente picada</li>
<li>especias (yo usé oregano, hojas de perejil seco y especias italianas)</li>
<li>sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<p><em>Preparación:</em></p>
<ol>
<li>Hierve las papas y los dientes de ajo en agua con bastante sal. Yo casi nunca las pelo porque la piel contiene mucha fibra.</li>
<li>Cuando las papas estén cocidas, escurrir el agua y hacerlas puré. Agregar el queso doble crema, la leche y el chile poblano. Mezclar muy bien y sazonar al gusto.</li>
<li>En una sartén grande saltear la cebolla en aceite de oliva. Agregar la salsa de tomate y las especias y hervir a fuego lento por 10 minutos.</li>
<li>Calentar el horno a  175°C.</li>
<li>Poner una rebanad de jamón (si se esta utilizando) sobre una hoja de repollo y poner aproximadamente 1/4 de taza de puré de papas sobre el jamón. Enrollar apretadamente y colocar en un refractario de vidrio asegurándose de que la costura quede hacía abajo. Verter la salsa de tomate sobre los rollos, tapar el refractario con papel aluminio y hornear por 24 minutos.</li>
<li>Servir cada rollo con un poco de la salsa y decorar con crema y rebanadas de aguacuate.</li>
</ol>
</blockquote>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://whatscooking.us/wp-content/uploads/cabbage_roll1.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p style="text-align: left;">Si ustedes son como yo que no observan las fiestas religiosas por lo menos esta receta es fácil de preparar y bastante saludable.</p>
<p style="text-align: left;">¡Buen provecho!</p>
<hr />
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